Un récit de résilience pour "apprendre à rebondir"

Loin des manuels de psychologie, "La Confiance d'être soi" emprunte les codes du roman pour mieux toucher ses lecteurs. Si l'intrigue suit le parcours d'une jeune femme confrontée à un drame, Chloé Domon ne cache pas la dimension autobiographique de son écrit.

« On fait croire et on espère parler des autres, mais en fait on parle beaucoup de soi », confie-t-elle au micro de Maritima. L'idée centrale du livre est d'offrir des clés pour transformer les épreuves de la vie en opportunités de croissance. Pour l'auteure, il s'agissait de traduire dix années d'expérience de terrain et de rencontres en une histoire "digeste et aidante", capable de redonner de l'espoir à ceux qui traversent une période de doute.

 

La performance mentale au service du quotidien

Au-delà de l'écriture, Chloé Domon intervient quotidiennement comme préparatrice mentale certifiée. Sa méthode ? S'inspirer des outils utilisés par les athlètes de haut niveau pour les appliquer à la vie personnelle et professionnelle. Elle aide notamment les indépendants et les chefs d'entreprise à briser leurs croyances limitantes.

Dans l'émission "La Famille Maritima", elle explique : « L'idée de se penser comme un athlète de haut niveau, je le propage même à notre vie personnelle, en tant que parent ou coach de l'équipe de ses enfants. » Cette approche pragmatique vise à passer à l'action sans attendre, loin des théories parfois trop longues de la psychologie classique.

 

Construire autrement : un podcast et de nouveaux projets

Toujours animée par la volonté de diffuser des "bonnes vibes" sur notre territoire, l'invitée de “La Famille” anime également un podcast récemment rebaptisé "Construire autrement". Elle y donne la parole à des profils “normaux” — et non des influenceurs — qui réussissent à leur échelle en suivant leur propre voie.

Alors que son premier livre est disponible en format digital, Chloé Domon travaille déjà sur un second ouvrage. Elle espère cette fois-ci collaborer avec une maison d'édition pour porter son message de confiance et d'audace encore plus loin.

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Le passage de Chloé Domon dans nos studios rappelle qu'il n'est jamais trop tard pour s'autoriser à être soi-même. Son livre, "La Confiance d'être soi", est déjà une référence pour ceux qui cherchent à reprendre les rênes de leur destin. Un entretien à partager sans modération pour inspirer vos proches !

 

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