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Marine, @bouge_ta_tribu, présente son guide 100 idées sorties famille dans le 13

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Par Pascale Furioli04/07/2026 à 09:00

Marine Lauthe Vicendone, créatrice du compte @bouge_ta_tribu, s’est arrêtée dans nos studios Maritima. Découvrez ses meilleurs plans sorties en famille dans les Bouches-du-Rhône !

 

L'aventure "@bouge_ta_tribu" : de l'Instagram au guide de poche

Invitée au micro de La Famille Maritima, Marine Lauthe Vicendone est revenue sur la genèse de son projet passionnant. Créé il y a dix ans, son compte Instagram ne se destinait pas initialement aux sorties locales. Grande voyageuse et maman de trois enfants, c’est le confinement de 2020 qui a agi comme un déclic. Coincée dans notre département, elle a redécouvert les richesses des Bouches-du-Rhône et a commencé à partager ses pépites avec une communauté qui dépasse aujourd'hui les 35 000 abonnés.

De ce succès numérique est né un guide indispensable : "100 idées sorties & activités à faire en famille dans les Bouches-du-Rhône" aux éditions DashBook. Comme elle l’explique avec enthousiasme :

"Je voulais un guide qui soit la bible des parents pour occuper les week-ends et les vacances avec les enfants dans le département."

 

Les pépites cachées du 13 : de Rognac à la Côte Bleue

Loin des sentiers battus, Marine explore le territoire pour dénicher des lieux insolites. Elle a notamment surpris nos animateurs en évoquant une cascade confidentielle du côté de Rognac. Pour elle, l'essentiel est de proposer des activités variées, qu'elles soient gratuites en pleine nature ou payantes dans des parcs de loisirs.

Le secret de son succès ? Une honnêteté à toute épreuve. Marine ne présente que ce qu'elle valide réellement avec sa propre "tribu".

"Si simplement j'ai pas trop aimé, je ne vais pas la présenter à mon audience. Si quelque chose ne m'a pas plu, je ne vais pas le mettre en avant."

Parmi ses incontournables, on retrouve les balades dans les Calanques, le sentier du Lézard sur la Côte Bleue, ou encore des fermes pédagogiques méconnues du grand public.

 

L'envers du décor d'une maman créatrice de contenu

Heureuse de partager les sourires et les paysages de rêve, Marine Lauthe Vicendone ne cache pas l'investissement que représente un tel projet. Entre son travail, ses jumelles de 14 ans et son petit garçon de 6 ans, le montage vidéo et la gestion des réseaux sociaux occupent ses soirées et ses week-ends.

"Ce que les gens ne voient pas, ce sont les 6 heures par jour le soir et le midi, en dehors de mes horaires de travail, que je passe sur les réseaux ou les montages le week-end."

Son guide, au format "pocket" idéal pour être glissé dans un sac, est déjà disponible sur les plateformes comme Amazon, la Fnac ou Cultura. Marine lance d'ailleurs un appel aux librairies et concept stores de tout le département pour référencer ce projet local qui fait rayonner notre territoire.

 

 

Retrouvez tous les invités de "La Famille Maritima" dans notre playlist Youtube !

 

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