Un nouvel épisode caniculaire "durable" dès ce samedi

Le répit aura été de courte durée. Selon le dernier bulletin de Météo-France relayé par la Préfecture, les températures repartent à la hausse en cette fin de semaine. Ce samedi 1er août marquerait ainsi l'enclenchement d'un « nouvel épisode caniculaire généralisé sur la région ».

Si le département des Bouches-du-Rhône reste pour l'instant en vigilance jaune, la situation est à surveiller de près. La Préfecture souligne d'ailleurs que « cet épisode est durable sur les jours suivants ». Une chaleur qui s'installe donc dans la durée, rendant la récupération des organismes plus difficile, notamment la nuit.

 

Personnes fragiles : les services de l'État mobilisés

Face à cette remontée du mercure, les acteurs de la gestion sanitaire (ARS, services de secours, collectivités) sont placés en état de veille renforcée. L'attention des autorités se porte en priorité sur les populations les plus vulnérables :

• Les personnes âgées et les nourrissons ;

• Les femmes enceintes et les personnes en situation de précarité ;

• Les travailleurs exposés à la chaleur (BTP, agriculture, industrie).

L'exposition à de fortes chaleurs sans période de fraîcheur suffisante est susceptible d'entraîner « de graves complications par dépassement des capacités de régulation thermique du corps humain ».

 

Les réflexes de survie face à la fournaise

Le préfet des Bouches-du-Rhône invite chaque citoyen à adopter les bons réflexes dès maintenant, sans attendre les premiers signes de malaise :

1. Hydratation : Buvez régulièrement de l'eau sans attendre d'avoir soif.

2. Logement : Maintenez votre intérieur au frais en fermant volets et fenêtres la journée.

3. Fraîcheur : Passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque, centre commercial).

4. Activités : Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et stoppez toute activité physique intense.

Le conseil Maritima : En ce samedi de chassé-croisé sur les routes, si vous devez voyager, prévoyez des stocks d'eau importants dans les véhicules, surtout si vous traversez les départements voisins déjà placés en vigilance orange.

 

En cas d'urgence

• Signes d'alerte : Crampes, fatigue inhabituelle, maux de tête ou vertiges.

• Contact : N'hésitez pas à consulter votre médecin traitant. En cas de malaise, appelez immédiatement le 15, le 18 ou le 112.

• Solidarité : Pensez à donner régulièrement des nouvelles à vos proches et n'hésitez pas à demander de l'aide à vos voisins ou commerçants.

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