Un registre communal pour ne laisser personne seul

Au cœur du dispositif martégal se trouve le registre communal. Ce service gratuit est destiné aux personnes vulnérables (personnes âgées, isolées, en situation de handicap ou de dépendance).

À quoi ça sert ? En cas de déclenchement du niveau 3 du plan national canicule par la préfecture, les agents de la Ville utilisent ce registre pour contacter les inscrits, leur apporter des conseils personnalisés et s'assurer que leur état de santé ne se dégrade pas.

Comment s’inscrire (ou inscrire un proche) ?

L’inscription peut être faite par la personne elle-même ou par un tiers (famille, voisin, ami) de deux manières :

• Par téléphone : contactez le CCAS de Martigues au 04 42 44 33 07 ou au 04 42 44 31 88.

• En ligne ou sur place : en remplissant la fiche dédiée disponible sur le site ville-martigues.fr.

 

Pôle Infos Séniors et points de fraîcheur

Pour les plus de 60 ans, le Pôle Infos Séniors reste l'interlocuteur privilégié pour toute question liée à la perte d'autonomie ou à l'isolement durant l'été.

Par ailleurs, si les températures deviennent difficiles à supporter à domicile, sachez que la Ville met à disposition des locaux climatisés. Ces points de fraîcheur sont ouverts la journée pour accueillir les personnes fragilisées et leur permettre de faire descendre leur température corporelle. La liste complète est disponible en mairie et sur la plaquette Canicule de la Ville.

 

Les 8 réflexes d'or face à la chaleur

La municipalité rappelle les gestes simples qui sauvent en cas de pic de température :

1. Boire régulièrement de l'eau, même sans soif.

2. Se mouiller le corps (bras, visage, cou) plusieurs fois par jour.

3. Maintenir son logement au frais (fermer les volets le jour, aérer la nuit).

4. Porter des vêtements légers et un chapeau.

5. Éviter de sortir aux heures les plus chaudes (11h-18h).

6. Manger normalement pour garder des forces.

7. Ne pas boire d’alcool (qui favorise la déshydratation).

8. Limiter les efforts physiques intenses.