Les varices se définissent par une dilatation anormale des veines, principalement au niveau des membres inférieurs. Si l'aspect esthétique est souvent le premier motif de consultation, les varices sont avant tout le signe d'une insuffisance veineuse qu'il ne faut pas négliger.

 

Pourquoi les varices apparaissent-elles ?

Plusieurs facteurs favorisent cette dilatation des vaisseaux sanguins. Si l’âge joue un rôle, le Dr Christiane Milan souligne d'autres causes majeures :

• L'hérédité : Le facteur génétique est souvent prédominant.

• La grossesse : Les remaniements hormonaux et vasculaires durant cette période impactent fortement les veines.

• La posture : Le "piétinement" et la station debout prolongée (très fréquents chez les infirmiers ou les aides-soignants) sont des facteurs aggravants.

 

Les signes qui doivent vous alerter

Inutile d'attendre l'apparition de "veines bleues" saillantes pour s'inquiéter. Certains symptômes invisibles sont déjà des signaux d'alarme :

1. Douleurs localisées au niveau des mollets ou des jambes.

2. Sensation de jambes lourdes, surtout en fin de journée.

3. Oedèmes : Des chevilles ou des jambes qui gonflent.

4. Démangeaisons ou brûlures : Une sensation d'inconfort cutané sur le trajet des veines.

 

Prévenir et soulager au quotidien

Pour limiter l'évolution des varices, quelques réflexes simples peuvent être adoptés :

• L'activité physique : La marche est excellente pour stimuler le retour veineux.

• L'alimentation : Réduire la consommation de sel pour limiter la rétention d'eau.

• La compression : Le port de bas ou de collants de contention est recommandé, même lors de trajets courts en avion ou en cas de station debout prolongée.

• Les veinotoniques : Des traitements médicamenteux ou naturels peuvent aider à tonifier les parois des veines.

 

Quels traitements médicaux ?

Lorsque les mesures préventives ne suffisent plus, des solutions efficaces et peu invasives existent :

• Le laser : Pour scléroser les veines de manière précise.

• Les injections : L'introduction de gel ou de mousse directement dans la veine pour la résorber.
  "Ces interventions se font sous anesthésie locale et permettent une récupération rapide et un soulagement réel", rassure le Dr Milan.

Le conseil du Coach : N'attendez pas que la douleur s'installe. Un diagnostic précoce chez votre médecin ou un angiologue permet d'éviter des complications futures.

 

Une question de santé ?
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