De l'épreuve personnelle à la création d'Acti Vitale : une leçon de résilience

Reçue avec beaucoup de chaleur dans les studios de Maritima, Anaïs Ruggeri est venue livrer un parcours de vie d'où est née une formidable aventure collective. Ancienne maître-nageuse passionnée, son quotidien bascule brutalement après un grave accident de la circulation :

« À la base, j'étais maître-nageuse. Déclarée inapte suite à un accident de voiture, je ne pouvais plus assurer la sécurité des usagers de la piscine. Il a fallu à un moment donné que je me reconvertisse. J'ai atterri à la maison de santé l'Escaillon, où je suis secrétaire. Je me suis nourrie de mon passé d'éducatrice et de ce que j'ai appris auprès des médecins pour construire le protocole d'Acti Vitale », confie Anaïs Ruggeri au micro de La Famille Maritima.

Fondée en mars 2025 et entrée en phase active en novembre dernier avec le soutien de la Ville de Martigues, l'association comble un manque crucial : créer une passerelle rassurante entre le monde médical et la reprise d'une pratique physique.

 

Le sport-santé dans le grand bain : la natation adaptée à la piscine de Martigues

Grâce aux lignes d'eau mises à disposition par la municipalité au centre aquatique Avatica, Acti Vitale déploie un programme hebdomadaire d'une à deux séances adaptées, entièrement gratuites ou sur don solidaire.

Un encadrement médicalisé et humain sur-mesure

Les créneaux accueillent sans distinction tous types de profils (cancers, diabète, affections longue durée, handicap physique ou sensoriel) sous le regard attentif d'éducateurs hautement qualifiés :

• David, maître-nageur titulaire du BPJEPS AAN, formé en préparation mentale et nutrition du sportif.

• Nathalie, maître-nageuse diplômée d'un DU d'éducation thérapeutique du patient, experte en pathologies chroniques.

 

Déjà 75 bénéficiaires et des victoires concrètes au quotidien

Dans le bassin, la portance de l'eau permet de gommer la douleur, de libérer les mouvements et de briser l'isolement social :

« L'idée, c'est de tendre la main à ces personnes qui ont tout perdu à un moment de leur vie pour des raisons de santé. L'an dernier, 75 personnes ont bénéficié de notre protocole gratuitement : ils ont tous évolué, et certains ont même repris le travail ! », souligne la présidente avec émotion.

 

Bâtir un écosystème solidaire : l'appel aux mécènes et aux clubs de la région

Acti Vitale ne retient pas ses participants : elle agit comme un tremplin d'un à deux ans pour redonner la force physique et la confiance nécessaires avant de réintégrer les clubs traditionnels.

Déjà partenaire de la Maison de santé de l'Escaillon et en lien étroit avec le service diabétologie du Dr Sarde à l'Hôpital de Martigues, l'association cherche aujourd'hui de nouveaux soutiens privés et institutionnels dans tous les Bouches-du-Rhône :

« Ce qu'on aimerait créer, c'est un véritable écosystème avec les associations sportives pour que nos bénéficiaires puissent ensuite intégrer les structures classiques. On part du principe qu'on est tous nécessaires les uns aux autres », a martelé Anaïs Ruggeri.

🔗 Contacter l'association par mail à contact@activitale.com ou sur les réseaux sociaux officiels Facebook @Acti.Vitale & Instagram

 

 

 

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