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Canicule : comment supporter les fortes chaleurs ?

3min

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Par Flávio Noriga30/07/2024 à 14:30

Ces derniers jours, les températures n'ont cessé de grimper. Ce qui rend le temps difficile à vivre pour tout le monde. Retrouvez toutes les recommandations dans cet article.

Le mercure monte dans les Bouches-du-Rhône. En pleine période de vacances scolaires, la chaleur devient difficile à supporter pour les habitants et vacanciers. Encore plus pour les jeunes enfants et les personnes âgées. 

Voici les précautions à prendre : 

  • Ne pas rester trop longtemps exposés au soleil

  • Mettre de la crème solaire et porter des vêtements à manches longues

  • Bien s’hydrater

  • Restez chez soi durant les heures où la chaleur est la plus forte en fermant les volets

  • Aérer son habitation tôt le matin ou tard le soir pour faire circuler de l’air frais chez soi.

Des recommandations suivies par les habitants et vacanciers de Martigues. Retrouvez ci-dessous leurs méthodes pour se protéger du soleil.

La vigilance jaune canicule devrait se poursuivre au moins jusqu’au 1er août. Le numéro vert Canicule Info Service est disponible, vous pouvez le joindre au 0800 06 66 66.

 

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