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La recette réconfortante de la saison : le flan de champignons tout doux par le chef Pierre-Jean Carton1min
Par Géraldine Ramelot07/11/2026 à 12:30
C’est la pleine saison de la cueillette ! Si l’omelette aux champignons reste un grand classique de nos tables automnales, le chef Pierre-Jean Carton (Le Bec Fin à Fos-sur-Mer) nous propose une alternative d’une infinie tendresse : un flan de champignons fondant et soyeux. Une véritable « caresse » pour le palais.
Oubliez la texture parfois spongieuse de certains flans : ici, le chef mise sur une cuisson ultra-douce pour obtenir un appareil crémeux, sans bulles, où les champignons révèlent tous leurs arômes. À vos paniers et à vos fourneaux !
Les ingrédients (pour 4 personnes)
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300 g de champignons frais mélangés (l’idéal : des pieds-de-mouton pour la fermeté, quelques cèpes, girolles ou pleurotes)
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4 œufs
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250 g de crème fraîche
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3 échalotes
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2 gousses d’ail
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Persil frais
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Beurre (pour les ramequins)
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Sel et poivre du moulin
La préparation pas à pas
1. Tailler et faire sauter : le secret de la texture
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Ciselez finement les échalotes et l’ail.
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Adaptez la découpe de vos champignons selon leur variété : taillez les pieds-de-mouton en petits dés d’environ 1 cm pour apporter de la mâche, gardez de beaux morceaux pour les cèpes, et émincez plus finement les pleurotes.
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Dans une poêle bien chaude, faites sauter l’ail, les échalotes et les champignons avec un peu de persil.
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Le geste du chef : Assaisonnez généreusement en sel et poivre, indispensable pour éviter la fadeur du champignon. Laissez cuire longuement : les champignons vont d'abord rendre leur eau de végétation, puis poursuivez la cuisson jusqu’à ce que le mélange soit bien desséché.
2. L’appareil à flan
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Débarrassez les champignons dans un bol et laissez-les tiédir (pour éviter de cuire les œufs au contact de la chaleur).
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Dans un cul-de-poule, battez les 4 œufs avec les 250 g de crème fraîche, puis incorporez la tombée de champignons tiédie.
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Beurrez généreusement des ramequins individuels (pour un démoulage parfait ou une belle tenue). Répartissez-y la préparation.
3. La cuisson au bain-marie : la règle d'or de la basse température
Le piège classique du flan ? Un four trop chaud qui fait bouillir la crème et crée des bulles désagréables en bouche. Pour une texture parfaite, Pierre-Jean Carton préconise la douceur :
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Déposez vos ramequins dans un grand plat rempli d'un fond d'eau tiède (bain-marie).
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Enfournez à 80 °C (voire 90 °C à 100 °C maximum si votre four ne descend pas si bas).
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Laissez cuire entre 1 h et 1 h 15.
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À la sortie du four, laissez reposer quelques minutes : la chaleur résiduelle va finir de figer le flan (« le laisser tirer »).
Comment le déguster ?
Ce flan se déguste tiède. En bouche, il n'est ni coulant ni cassant : il est délicatement moulant, ultra-fondant et réconfortant.
Il sera l’accompagnement idéal d’un beau rôti de bœuf dominical ou d’un filet de poisson blanc rôti.
Où retrouver le chef ?
Retrouvez l’univers et la cuisine de Pierre-Jean Carton à sa table, au restaurant Le Bec Fin, situé à Fos-sur-Mer.
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